En plein été, la chaleur monte vite dans les gorges du Verdon, et beaucoup de sentiers passent tout entiers au soleil.

Comment trouver une balade vraiment à l’ombre, sans s’épuiser en milieu de journée ? Dans cet article, nous vous présentons plusieurs boucles ombragées, avec le lieu, la difficulté, la durée et nos conseils pour profiter de la fraîcheur.

Laquelle choisir selon votre niveau et votre envie de fraîcheur

Débutant ou en famille ? Valx est le plus sûr : 4 km aller-retour, 2 h de marche, 125 m de dénivelé, et de l’ombre tout du long. Pour comparer les niveaux, voyez les randonnées faciles des Gorges du Verdon.

Pour une boucle ombragée, prenez les Subis. Le Garde-Canal et le Colostre ont des portions au soleil, donc prévoyez plus d’eau. Chez nous, en plein été, Valx reste le choix qu’on ferait sans réfléchir.

Voici les cinq boucles côte à côte, pour repérer d’un coup d’œil celle qui correspond à votre niveau et à votre envie de fraîcheur.

Critère	Valx	Garde-Canal	Subis	Dindière	Colostre
Difficulté	Facile	Facile	Facile	Modérée	Moyenne
Durée	2 h	4 h	3 h	2 h 30	2 h 40
Dénivelé positif	125 m	308 m	300 m	350 m	163 m
Part d’ombre	Tout du long	Sauf sur le plateau de Mallasoque	Presque tout le long	Largement couverte par la forêt	Sous-bois près de la rivière, montée au soleil

Sentier pédagogique du domaine de Valx : l’ombre la plus sûre pour débuter

Le sentier de Valx est le plus simple pour débuter : 4 km aller-retour, environ 2 h, 125 m de dénivelé. Les arbres remarquables couvrent presque tout le chemin, donc vous marchez à l’ombre du début à la fin.

Pour une première sortie en famille, nous le conseillons : en été, la ferme pédagogique organise des animations pour les enfants. Pour les autres sentiers ombragés, voyez les randonnées du Sentier Blanc Martel et du Bastidon.

Sentier du Garde-Canal : le long du Verdon, à prévoir avec une lampe

Le départ se fait au parking du musée de la Préhistoire, route du Barrage, à Quinson. Comptez 4 h pour les 10,5 km, avec 308 m de montée et 308 m de descente. Ce n’est pas une petite balade. 🥾

Depuis la passerelle du carrefour de la Draille des Vaches, poursuivez tout droit. Le sentier historique longe le canal sur 1,5 km jusqu’à l’abri du garde-canal. Avant de partir, voyez l’équipement de randonnée dans les Gorges du Verdon.

Les Subis : des sous-bois ombragés pour une boucle tranquille

La boucle des Subis reste sous les arbres presque tout le long. 🌳 Elle fait 8 km pour 3 h de marche et 300 m de dénivelé positif, sans passage technique.

La forêt domaniale de l’Issole apporte de la fraîcheur. Chez nous, c’est le choix le plus simple pour une sortie d’été : partez tôt. 🌲 Pour comparer d’autres parcours, voyez le Top 15 des randonnées dans les Gorges du Verdon.

Les Belvédères de la Dindière : la forêt avec des vues sur le paysage

La boucle des Belvédères de la Dindière fait 7 km, avec 350 m de dénivelé. Comptez 2 h 30 de marche, sur un niveau modéré, depuis la place Pastorelli à Saint-André-les-Alpes.

Elle est balisée, et la forêt la couvre presque entièrement : vous marchez à l’ombre, avec des vues par endroits. Pour une sortie en plein été, nous la placerions avant les boucles exposées. Avec un chien, voyez les sentiers autorisés.

Voici le parcours pas à pas, du virage en épingle jusqu’au retour au départ :

• Au virage en épingle, prenez le sentier vers les Glaires. Il traverse la forêt et laisse voir la vallée de Saint-André-les-Alpes et le lac de Castillon.
• À la Dindière, avec son Belvédère, prenez à gauche aux trois intersections.
• Le sentier rejoint ensuite la route du Chalvet. Suivez-la, elle vous ramène au départ.

Circuit le long du Colostre : la vallée encaissée, à faire le matin

Le circuit de Saint-Martin-de-Brômes fait 7,7 km et prend environ 2 h 40. Il suit le Colostre, une rivière au fond d’une vallée encaissée, serrée entre de hautes parois.

Une partie remonte la rivière sous les arbres, là où vous aurez de l’ombre. Pour une balade plus courte, voyez le Sentier des Pêcheurs. Notre avis : c’est un circuit à faire tôt, avant que la chaleur monte.

Avant de partir

• Pour les températures de la journée, voyez prévisions météo des gorges du Verdon : en août, elles montent parfois jusqu’à 31 °C.
• Vérifiez que vous partez de Saint-Martin-de-Brômes à l’heure où la chaleur n’est pas encore là.
• Remplissez deux gourdes au lieu d’une : emportez plus d’eau que pour une marche par temps frais.
• Mettez votre crème solaire et un chapeau avant de quitter la voiture.
• Notez l’heure à laquelle vous devez être de retour, pour ne pas finir le circuit en plein soleil.

Pour marcher à l’ombre dans le Verdon en été, choisissez le sentier selon votre niveau et partez tôt.

Valx convient aux débutants et aux familles, et les Subis et la Dindière sont surtout ombragées. Sur les parties exposées, emportez plus d’eau.

Avant de partir, vérifiez la météo du jour, notez l’heure de retour et choisissez votre boucle dans le tableau.

Foire aux questions

Quelle est la meilleure période pour randonner dans le Verdon ?

Le printemps et le début de l’automne sont la meilleure période pour randonner dans le Verdon : la chaleur y reste supportable. En plein été, partez tôt le matin : vous marchez dans la fraîcheur et moins longtemps au soleil.

À quelle heure faut-il partir pour marcher à l’ombre en été ?

Partez tôt, dès le lever du jour : il fait alors le plus frais, et vous restez moins longtemps au soleil. ⏰ Visez un départ au petit matin, pour finir votre boucle avant que la chaleur monte.

Quel est le plus beau point de vue des Gorges du Verdon ?

Le Point Sublime est le plus beau point de vue des Gorges du Verdon, à notre avis. 📸 Il offre une vue directe sur les gorges, où vous mesurez la hauteur des parois. Chez nous, c’est l’arrêt à ne pas manquer.

Quelle est la température de l’eau du lac du Verdon en été ?

En juillet et en août, l’eau du lac Sainte-Croix est à environ 22 à 25 °C.

C’est assez doux pour se rafraîchir après la marche, sans le choc d’une eau glacée. Chez nous, un bain au lac, c’est la meilleure façon de finir la journée.